1
“為什么孩子總是跟我說(shuō)自己不行，不敢做？
哪怕我說(shuō)就算失敗也沒(méi)事，去試試吧！可他就是一動(dòng)不動(dòng)！”
“然后我看到他那畏畏縮縮的樣子，心里就來(lái)氣！”
“最后揪著他的衣服領(lǐng)子，拉著他走了過(guò)去！
不管他喜不喜歡，在那種情況下，我覺(jué)得自己完全氣瘋了，
我總覺(jué)得班上那些父母都在盯著我看，我的臉漲得通紅！”
“我不喜歡這種感覺(jué)，我不允許孩子這樣！”
這是一位媽媽的描述，說(shuō)兒子班上的活動(dòng)，在初選報(bào)名的時(shí)候，
想逼“不愛(ài)表達(dá)”的孩子也去報(bào)名。
雖然在家里做了很久的工作，到了那里，還是打了退堂鼓。?
看到別的孩子自信大方地表達(dá)。
再看看自己那個(gè)自卑的孩子，真的是又急又氣。
為什么會(huì)這樣？
孩子為什么會(huì)陷入自我否認(rèn)，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自卑感呢？?
個(gè)體心理學(xué)之父阿爾弗雷德·阿德勒曾說(shuō)：“在兒童的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，導(dǎo)致自卑感產(chǎn)生的原因很多：兒童與成人相比，處于體型和力量上的劣勢(shì)；而在兒童之間，疾病或其他原因造成的身體缺陷，外貌、體格的差異，兄弟姊妹之間的競(jìng)爭(zhēng)，貧窮，父母對(duì)孩子過(guò)高的期望……”
從這里，我們就能看到一些答案。
其實(shí)想想我們自己的經(jīng)歷，或者孩子的一些行為，就能發(fā)現(xiàn)。?
前幾天帶小小魚(yú)去拍照，他總是不敢笑，緊緊地抿緊嘴巴，因?yàn)椴幌肼冻鲅例X。
因?yàn)檫€在換牙，兩只大大的門(mén)牙，兩邊又沒(méi)長(zhǎng)牙，顯得更大了。
我知道這還不是主要原因。
?因?yàn)橹八⒀罌](méi)認(rèn)真，牙齒上有黑斑，有同學(xué)說(shuō)他牙齒黑，而我們?yōu)榱俗屗J(rèn)真地刷牙，也經(jīng)常在他面前提及。
而我喜歡開(kāi)玩笑，有時(shí)候也會(huì)說(shuō)小黑牙。
于是他就特別在意牙齒的問(wèn)題。
現(xiàn)在白一點(diǎn)，他就很高興，但還是很在意別人對(duì)牙齒的看法。?
幸好他還沒(méi)有因?yàn)檠例X的問(wèn)題感到自卑。但我知道，不能繼續(xù)開(kāi)這樣的玩笑，而應(yīng)該避開(kāi)這種無(wú)意識(shí)的“傷害”。
哪怕我們是無(wú)意的。
2
一位媽媽在后臺(tái)留言問(wèn)我：“我是兩個(gè)孩子的媽媽，一個(gè)比較黑一個(gè)比較白，出去別人都會(huì)說(shuō)。小孩比較在乎自己黑，可出去經(jīng)常有人說(shuō)，請(qǐng)問(wèn)我該怎么處理？
有什么好辦法？”?這樣的場(chǎng)景也是我們常見(jiàn)的。
在外邊，總是有很多大人喜歡將孩子進(jìn)行比較。
“你家孩子長(zhǎng)得真高！你看我們家的就不行！就是不長(zhǎng)，唉……”
“你看這個(gè)孩子真白，皮膚好，遺傳了媽媽的，還是爸爸的呀？”
“那個(gè)孩子成績(jī)好，總是考高分，這個(gè)就一般般了?！?/span>
……?有的孩子好像很不在乎。
而有的孩子當(dāng)時(shí)就會(huì)有很強(qiáng)烈的反應(yīng)。
這跟孩子內(nèi)心的自我認(rèn)同感有關(guān)。
?如果孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)很好，在父母那里得到了足夠的認(rèn)同和愛(ài)。
他們不會(huì)太在意，也會(huì)跟父母表達(dá)自己的想法。?
如果孩子是經(jīng)常被父母否認(rèn)的，自己也是自卑的話。
那這樣的對(duì)比會(huì)加深他們的這種負(fù)面評(píng)價(jià)。會(huì)進(jìn)一步否認(rèn)自己。
所以，總結(jié)一下，這幾個(gè)行為，更容易造成孩子自卑。首先就是對(duì)比。
其次是父母過(guò)高期待。另一個(gè)就是否認(rèn)。
?其實(shí)這幾個(gè)行為是有關(guān)聯(lián)的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多父母就是把這些行為組合在一起。?
我們看看這個(gè)情況，就能感受到。
那次我?guī)⌒◆~(yú)在商場(chǎng)里玩。他想玩挖掘化石，于是就在那個(gè)店鋪里玩。
旁邊來(lái)了兩個(gè)女孩，然后也開(kāi)始玩了起來(lái)，媽媽在一旁看著。
?沒(méi)一會(huì)，媽媽就著急了。“你要這樣挖，不要一點(diǎn)點(diǎn)的，可以用力敲！”
“為什么你們就不能效率快一點(diǎn)，媽媽回家還有事。”
?一個(gè)女孩用力地敲打著，挖開(kāi)了一大塊。
“你看妹妹，多厲害！”她跟另外一個(gè)女孩說(shuō)。
“你這么小心干嘛，不會(huì)壞的，總是這么膽小，還是姐姐呢！”?
我看到這個(gè)被媽媽訓(xùn)的姐姐在撅著嘴聽(tīng)批評(píng)。
而妹妹已經(jīng)挖得差不多了。媽媽又開(kāi)始說(shuō)姐姐了。
?旁觀的我們，能看到媽媽在對(duì)比著兩個(gè)孩子，而且否認(rèn)了姐姐的“小心”，覺(jué)得膽大的妹妹更厲害一些。
媽媽肯定是期待姐姐比妹妹更懂事、各種表現(xiàn)更好一點(diǎn)，畢竟是老大嘛！?
可這些行為，如果沒(méi)有注意，只會(huì)造成姐姐自卑。
覺(jué)得自己不如妹妹那樣被媽媽認(rèn)同和喜歡。?
3
怎么辦？找到了問(wèn)題的原因就好辦多了。
?文前逼著孩子參加活動(dòng)的媽媽，其實(shí)是拿孩子跟那些開(kāi)朗活潑的同學(xué)對(duì)比。
覺(jué)得自己的孩子不如其他的孩子，所以想逼一逼。
可是孩子沒(méi)有做到，自己又會(huì)氣惱地訓(xùn)斥他。
久而久之，孩子會(huì)更懷疑自己的能力。?
建議父母要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行正面激勵(lì)，找到自信。
每個(gè)孩子都有發(fā)光點(diǎn)，請(qǐng)一定要相信這句話。
?不愛(ài)表達(dá)，不愛(ài)參加活動(dòng)的孩子，他們說(shuō)不定喜歡閱讀、思考。
也許喜歡運(yùn)動(dòng)，或者喜歡小動(dòng)物，會(huì)照顧花草。這些都是優(yōu)點(diǎn)啊！?
如果只是一味地逼孩子去做，然后讓他們感受到打擊和失敗，只會(huì)越來(lái)越自卑。
?而那個(gè)在意自己膚色的孩子，因?yàn)槌惺苤笕藗兊闹钢更c(diǎn)點(diǎn)，所以會(huì)有壓力。
媽媽可以跟孩子好好談?wù)劊覀冞@個(gè)世界上，各種各樣膚色的人都有，高矮胖瘦白黑都是正常的，我們不要對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)，也不要害怕別人的言語(yǔ)。?
對(duì)于那些善意的玩笑或者大人們的閑談，我們可以不要太在乎，只是隨便說(shuō)說(shuō)而已。
就算你的膚色黑，媽媽還是很愛(ài)你呀，而且覺(jué)得挺好的。有了父母的鼓勵(lì)和愛(ài)，孩子的壓力會(huì)減少很多。?
4
每個(gè)孩子在成長(zhǎng)中，都有可能被自卑困擾。
?如果得到了正確的引導(dǎo)和對(duì)待，反而能激發(fā)孩子去行動(dòng)，想著去減輕自己內(nèi)心的自卑心理。而這個(gè)行為就是追求優(yōu)越感的過(guò)程。?因?yàn)閺男睦韺W(xué)角度來(lái)看，我們每個(gè)人都是有“自卑情結(jié)”的。所以不要覺(jué)得自卑是一件多可怕的事，處理得當(dāng)，也能催人奮進(jìn)。
阿德勒也同時(shí)指出：其實(shí)我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，但這種自卑，是因?yàn)槲覀兌枷胱屪约焊鼉?yōu)秀，讓自己過(guò)更好的生活。
但不是所有的人都能從自卑中走出來(lái)，有的人反而越陷越深，將自己牢牢地困住。
只要深入觀察了解，會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的童年非常相似，早已在原生家庭中埋下了種子。?
可是如果父母一味地打擊孩子，讓他們失去行動(dòng)的勇氣，變得自暴自棄，最后往往會(huì)養(yǎng)出“問(wèn)題”孩子。?
他們會(huì)逃避學(xué)習(xí)，故意搗亂，獲得一些關(guān)注或者其他方面的心理滿足。
長(zhǎng)大后也逃避現(xiàn)實(shí)，不想工作，表現(xiàn)出不相信自己能做好某件事，所以干脆什么都不做，總是無(wú)所事事地混日子。?
每個(gè)孩子的內(nèi)心都有一個(gè)自我評(píng)價(jià)表。
從很小的時(shí)候就開(kāi)始他們給自己打分，比如自己哪些事情做得好，哪些事情不擅長(zhǎng)。周邊的人怎么看我，我又覺(jué)得自己是什么樣的。而這評(píng)價(jià)的結(jié)果，深受父母的行為影響。
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