一個班級中，總有一些孩子耗費了大量時間精力在學習中苦熬，甚至犧牲了自己的健康，但成績始終不見起色。
這類孩子并非笨，只是沒有從小養(yǎng)成良好的學習習慣，才導致學習吃力。
正如洛克所說：

“一切教育歸根結(jié)蒂都是為了培養(yǎng)孩子的良好習慣?！?/span>

孩子間的差距就是習慣的差距，養(yǎng)出優(yōu)秀孩子的前提是培養(yǎng)好習慣。
三等生拼體力，中等生拼努力，上等生拼習慣。
父母前期重視孩子習慣養(yǎng)成，后期教育省力又省心。
好習慣都是“養(yǎng)”出來的，人民日報推薦的這4個好習慣，再忙也要讀一讀！
?01?提前規(guī)劃

“布利斯定律”告訴人們：
計劃是做事前最重要的一環(huán)，如果沒有計劃，行動很可能會變成一盤散沙。
誠然，成功起源于好的規(guī)劃，比起天賦，計劃更能決定一個人的成就。
你知道張煥騰嗎？
他用兩年時間考入清華大學，被網(wǎng)友稱為“最勵志中專生”。
逆天改命的背后除了他那份倔強和不甘的信念，明確的目標和提前規(guī)劃能力是他實現(xiàn)夢想的之助力器。
進入中專后，他給自己未來的規(guī)劃是：先上本科，再考研究生，最后考取博士。
于是，他開始制定學習計劃，把每一門學科進行細致分類，有針對性地吃透專業(yè)知識。
每天早上六點起床，晚上十點睡覺，上課永遠坐在第一排，圖書館和自習室都是他努力讀書的身影。
2020年，他如愿考上重慶醫(yī)科大學，完成了第一目標。
大學階段，其他同學處在放松和享受狀態(tài)，他卻立即投入到下一個目標。
去年4月，他憑借優(yōu)異成績成功圓夢清華，火上熱搜，引人稱贊。
學習上目標明確、合理規(guī)劃的孩子，每天進步一小步，時間復利下便能邁出一大步，蛻變成更優(yōu)秀的自己。
莎士比亞說過：

“計劃是明天的種子，所以要從今天就開始種植。”

你怎么規(guī)劃今天，就收獲怎樣的明天。
不怕孩子學習有短板，就怕不制定彌補短板的學習計劃。
那些在今天狠抓短板的孩子，才有將短板轉(zhuǎn)為優(yōu)勢的可能，反之只能節(jié)節(jié)敗退。
從以下兩點做起，教出做事有目標、凡事有規(guī)劃的孩子：
1、目標導向，合理規(guī)劃。
為孩子灌輸以目標為導向，運用逆向倒推法制定學習計劃表的觀念。
比如孩子成績想穩(wěn)定在班級前五，就要幫助孩子分解實現(xiàn)目標的學習事項，細化到日計劃、周計劃和月計劃，尤其要安排好薄弱科目學習任務(wù)。如果想要英語成績好，就要做到每天至少背20-30個單詞。
2、及時監(jiān)督，堅持復盤。
家長日常要做好督促工作，制定好的學習任務(wù)，就要認真對待，不能縱容孩子討價還價。
剛開始時，可以給孩子準備一個復盤小卡片，將每天完成情況記錄下來，遇到?jīng)]有完成的任務(wù)，等孩子分析原因好商量調(diào)整對策。

?02?廣泛閱讀

“大部分學生學習不好的根源就在于沒有濃厚的閱讀興趣，從而影響理解能力、寫作能力，甚至是學習興趣。這就導致孩子成績差，家長一想到孩子學習就頭疼?！?/span>

為此，國家教育部原基礎(chǔ)教育司司長王文湛提醒廣大家長：“新高考后，高考區(qū)分度主要在語文?！?/span>
多閱讀者得語文，得語文者得天下。
開封高中文科第一學霸李昶，高考語文135分，單科成績?nèi)械谝唬恼Z文老師說：“李昶同學博覽群書，閱讀量非常大，這對他的語文學習幫助很大?！?/span>
孩子最優(yōu)質(zhì)的“課外補習班”莫過于大量閱讀，積累詞匯的同時提高寫作能力；
孩子最寶貴的“品格養(yǎng)成師”莫過于堅持閱讀，訓練專注度的同時提升理解能力；
孩子最滋補的“精神營養(yǎng)品”莫過于博覽群書，活躍頭腦的同時擴充知識容量。
先有好的閱讀習慣，再有優(yōu)異的成績。
父母想要養(yǎng)出一個愛閱讀的孩子，就要未雨綢繆，從小抓起：
1、設(shè)立家庭閱讀角，把讀書的主動權(quán)交給孩子。
家里的書房，勝過價值百萬的學區(qū)房。
良好的家庭閱讀氛圍能讓讀書自然而然發(fā)生，家長不用刻意監(jiān)督就能養(yǎng)成愛閱讀的孩子。
比如在陽臺、客廳布置溫馨的閱讀角，帶孩子一起去圖書館選購書籍，讓他們按照喜好分門別類放置不同類型的書籍。
2、鼓勵孩子大聲朗讀，持續(xù)輸出。
大聲朗讀的好處就是孩子會關(guān)注自己朗讀的內(nèi)容，閱讀時不易走神，有助于記憶書中故事情節(jié)。
另外，孩子閱讀完畢后，家長可以和孩子一起交流，鼓勵孩子大膽說出自己的想法，也可以每天寫200字左右的閱讀感想。
輸入輸出相結(jié)合，閱讀效果方能事半功倍。

?03?勤于思考

茅以升說：

“人的大腦如同肢體一樣，多用則靈，不用則廢?！?/span>

只懂得閉戶讀書，不善思考的孩子，往往學習效率低下，學習效果不佳。
久而久之，單一固化的思維模式無法應對初中復雜知識，做不到活學活用、舉一反三，學習成績自然差強人意。
做題多思考，探究深層原因和規(guī)律，才能將零散的知識重新歸納、整理。
死記硬背得到的知識最容易遺忘，經(jīng)過思考后的融會貫通最是記憶深刻，聰明的孩子都懂得讓思考走在前面指引方向。
正如波爾克所說：

“學習不思考相當于吃飯不消化?！?/span>

思考是學習的制勝法寶，用錯誤的思路解題，計算的速度再快，答案也不會正確。
每一位學霸的學習秘訣，都離不開善于思考的習慣。
重慶高考學霸李智以719分考入清華，他分享給學弟學妹們的學習經(jīng)驗是：“做題不在量多，思考才是第一位的?！?/span>
原來，為了找到更好的解題方法，他會從各個角度思考同一道題目。
遇到難題時，他會靜下心來思考自己哪個步驟出錯了，反復推演直到發(fā)現(xiàn)問題。
同一個班級，同一個老師，正是他們平時注重思考、分析和總結(jié)，才能取得比其他同學更好的成績。
培養(yǎng)孩子獨立思考能力，家長要少多兩件事：
1、不打擊、不貶低。
有些家長為了避免麻煩或是樹立權(quán)威，總是習慣性扼殺孩子的想法，時間久了孩子就會成為一個只接受、不探究的人。
耶魯大學教育學教授給出家長保護孩子思辨力的建議就是——好好回答孩子的問題。
從今天起，帶著鼓勵和驚喜的語氣回答孩子的每一個問題，并期待孩子的下一次提問。
2、不盲從、不比較。
鄭淵潔說：“好的教育者應該用50種教育方式去教育一個孩子，而不是用一個方法教育50個孩子。”
面對孩子擇校、補習班，家長不能人云亦云，要根據(jù)自己孩子的情況做好準確判斷。
最好的教育是以身作則，家長做事有主見，常思考，用好的品質(zhì)影響孩子。

?04?保持自律

俗話說：懶字當頭，萬事具廢。
無論多聰明的孩子，一旦被懶惰支配，他就一無可為。
學習這場馬拉松，笑著贏到最后的必定是始終保持自律的孩子。
有一次和朋友小響聊到自律話題，她講了一件事情，令我印象深刻：
她說小區(qū)對面樓新搬來一戶人家，經(jīng)過她的多次發(fā)現(xiàn)和驗證，那戶人家有一個大約12歲的女孩，每天早上六點多女孩站在書桌前或早讀或?qū)懽?，晚上十點她的父母輪流陪著女兒學習。
一開始，她單純地以為小孩寫作業(yè)拖拉。時間久了才發(fā)覺，原來是自律的父母教出了自覺學習的孩子。
朋友感慨：

“我連四五歲的孩子都不如，每次都是間歇性自律，瑜伽課沒能堅持去，買的書看了一半就落灰了，潛移默化中還給兒子做了反面教材?！?/span>

自律，歸根到底是每個人與自己的一場人生博弈。
沒有等出來的輝煌，只有拼出來的高光。世上所有的優(yōu)秀背后，都是苦行僧般的自律。
身為普通人的富蘭克林，雖然他只在8歲-10歲時上過兩年學，但依然堅持利用下班后的業(yè)余時間學習，依靠自律和勤奮，完成了很多人幾輩子也無法達到的成就，影響美國200年。
不努力，心就頹廢；無自律，心就放縱。
學習上的自律能抗衡天性貪玩的孩子，避免懶惰趁虛而入。
十年后，自律和不自律的孩子逐漸拉開差距，它能托舉你進入一所好學校，與更優(yōu)秀的人同行，過上自由的生活。
正如羅翔老師所說：

“書再難背也就幾個月，跑步再累也就五分鐘，題目再難也會有解法。堅持自律，你就比別人優(yōu)秀?！?/strong>

自律就像“飛輪效應”，一開始你需要使出很大的力氣，才能讓靜止的飛輪旋轉(zhuǎn)起來。
等到飛輪轉(zhuǎn)動得越來越快，達到某個臨界點之后，便無需再費過多的人力，飛輪依舊快速且持續(xù)地轉(zhuǎn)動。
很多人覺得自律太難了，但只要你每天告訴自己“再堅持一天”，等到過了臨界點，自律就不再痛苦，而會內(nèi)化為你的日常行為習慣，不動聲色地改變著你。
教育這片田野，自律的種子靠內(nèi)外驅(qū)動力澆灌后破土發(fā)芽：
1、前期憑借外驅(qū)力。
自律習慣不是在一朝一夕就能養(yǎng)成，前期父母扮演好管教者角色，用規(guī)則和規(guī)矩幫助孩子克服惰性和懶散。
2、后期喚醒內(nèi)驅(qū)力。
家長覺得孩子開始能自主分配和管理時間后，就要適當放手，給孩子自主權(quán)。


▽《中庸》有言：

“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。”

這句話概括了學習的五個階段，意思是要廣泛的學習、仔細的探究、謹慎的思考、明確的辨別，最后要切實的去實行。
即學習上要有規(guī)劃、常閱讀、勤思考、去行動。
提前規(guī)劃，能讓孩子始終保持排除干擾、成竹在胸的從容；
廣泛閱讀，能讓孩子始終保持以理明事，啟迪自己的聰慧；
勤于思考，能讓孩子始終保持逢山開道、遇水造橋的鉆勁；

保持自律，能讓孩子始終保持滴水穿石、持之以恒的韌勁。

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