一個自我價值感高的人，能夠客觀評價自己、他人和整個世界。
如此，他不會盲目崇拜，不會過度期待，更不會消極對抗。
什么樣的孩子，就算很優(yōu)秀，未來也會活得很累？
答案一定是，那些骨子里比較自卑孩子。
這群人于工作中，不敢爭取本屬于自己的機會，特別害怕當眾發(fā)言；遠遠看見領(lǐng)導(dǎo)，寧愿繞道走，對長輩、權(quán)威有一種敬畏的逃避，永遠一堆內(nèi)心戲的掙扎。
于生活中，小心翼翼，忍氣吞聲，沒有豪情萬丈，放肆大笑的暢快之時。
于情感中，從不敢主動示愛，好不容易下定決心，但稍有阻力，便自行放手。
用兩個字來形容，就是擰巴。
他們大部分的時間都用在了無謂得精神內(nèi)耗上，以后的日子怎么可能過得不苦呢！
01
孩子的自卑
大多是父母逼的
為什么要這么說呢？
孩子的自卑，很可能源于父母的自卑。
我一位親戚，特別愛在飯桌上談?wù)摵⒆拥某煽儭?
她本身的學(xué)歷不太好，可為什么就很喜歡這個話題呢？
因為她女兒的成績好，考上了市里最好的中學(xué)，讓她在心理上得到了彌補和滿足。
很多時候，你會發(fā)現(xiàn)，父母人生中缺了哪一塊，就會把希望寄托在孩子的身上。
不喜歡社交的，會更在意孩子有沒有玩得來的朋友。
沒上過大學(xué)的，會更渴望孩子考上名牌大學(xué)。
家庭貧困的，更希望孩子以后能出人頭地。
而這份沉重的期盼落在孩子身上，一旦孩子達不到，父母就可能想方設(shè)法“控制”孩子，導(dǎo)致孩子有比較大的心理負擔。
甚至因為孩子達不到期望，反而打擊、挖苦孩子。
比如“你怎么笨手笨腳的?！?
“這么簡單的題你都不會，人頭豬腦！”
“連個招呼都不會打，以后還能干嘛！”
在這種環(huán)境下長大的孩子，就很可能形成自卑人格。
導(dǎo)致孩子長大成人后，在自己的弱勢領(lǐng)域缺乏自信（可能是親密關(guān)系、社交情境或工作等領(lǐng)域），你覺得自己不如他人。
對批評或拒絕也特別敏感。做一件具有挑戰(zhàn)性的事情讓孩子覺得焦慮，或者完全避免挑戰(zhàn)，或者在挑戰(zhàn)面前表現(xiàn)得差強人意。
所以，在養(yǎng)育孩子的過程中，父母要克服自己內(nèi)心的一些焦慮和自卑情結(jié)。
因為，真的很影響孩子的人格發(fā)展。
02
父母對生活的積極解讀
是孩子脫離自卑的解藥
在《自卑與超越》中，說道：每個人都多多少少有自卑情結(jié)，而這個自卑情結(jié)怎么對待，怎么處理，使人與人有了不同。
會不會影響一個孩子變得自卑的重要因素，不是他的內(nèi)在能力，也不是外在的環(huán)境。
——而是孩子當時賦予這個經(jīng)歷的意義。
就比如，一個孩子生了重病，雖然有身體缺陷，但他對這件事的態(tài)度是：這世界比他悲慘的人多了去了，這又算什么呢，那個人都能做成大成就，我憑什么不能呢！
然后依舊勇敢地面對生活時，哪怕他有著殘弱的身軀，但他的心智是健康的。
另一方面，如果一個身體健康的孩子經(jīng)歷了生活的磨難后，對自己的能力形成了錯誤的認知，覺得：自己干啥啥不行，吃飯第一名。
那么他就不會有健康的心理，對困難異常敏感，把每一個障礙都看作是自己缺乏能力的證明，慢慢變得自卑，恐懼挑戰(zhàn)。
所以，自卑情緒可以是個人發(fā)展的動力，心有不甘，持續(xù)進步。
也可以是個人墮落平庸拒絕成長的借口和托辭。
而從一開始，影響孩子怎么去想的人，基本就是父母。
如果父母本身就是悲觀自卑的，那么孩子對過往經(jīng)歷的看法就很可能是悲觀的。
而心態(tài)健康的父母，就會從正面去引導(dǎo)孩子消化和利用這種自卑情緒。
另外，家長還要做好預(yù)防工作，有一些會導(dǎo)致孩子不自信的問題，是可以提前想到的。
比如你的孩子可能長相或者身材，還是其他的一些缺陷比如語言障礙，容易成為被取笑的對象，那么在這一塊上，你就要給他絕對的自信，要打心眼里肯定他，接受他。
這會轉(zhuǎn)化為孩子的內(nèi)在力量，幫助他擋住外面一些不好的言論。
不至于讓那些不好的經(jīng)歷，變成一輩子的陰影，走不出來。
03
如何讓孩子成為自信的人
每一個人，都是過去的總和。
一個人格健康、自信的孩子，其實就是一個高自我價值感的人。
從最初獲得父母的認可和接納，到自己有客觀的自我認知，再到可以坦然接受他人的評價和建議，這個成長過程需要很多年。
一個自我價值感高的人，能夠客觀評價自己、他人和整個世界。
如此，他不會盲目崇拜，不會過度期待，更不會消極對抗。
?那么我們的父母需要做什么呢?
1、真心接納和愛你的孩子。
比如我們前面說的身材樣貌的問題，如果你的孩子長得有點不符合大眾審美。
作為家長，雖然你平時嘴里跟孩子說，你很漂亮，但不是從心理接納孩子的。
那么孩子是能收到媽媽無意識中傳達的信息的：媽媽認為我不夠漂亮，我沒有周圍的小朋友好。
這會導(dǎo)致她膽小，遇事容易退縮，不敢拒絕別人，也不接受漂亮的裙子。
像王菲的孩子，長了兔唇，平時應(yīng)該收到不少非議，但依舊非常自信。
因為王菲在這件事上的態(tài)度是很堅決的：“我就把她當成正常的小孩，我覺得她很美，真的很漂亮，一點都沒有問題。她也因此有一個健康的心理。”
所以為人父母，一定要反省自己的做法和行為，重新看待自己的孩子。
真心的去感受孩子的的優(yōu)點和美好，那么你會慢慢發(fā)現(xiàn)孩子變得自信活潑，會主動提出買裙子，開始懂得欣賞自己。
2、善于挖掘一件事當中的積極因素
為人父母，我們一定要學(xué)會以積極的心態(tài)去看待生活。
對生活充滿勇氣，而非恐懼。
更不是以受害者的身份生活，而是以創(chuàng)造者的角色呈現(xiàn)自己。
比如現(xiàn)在很多家庭都可能遇到的喪偶式育兒，媽媽總是一個人忙前忙后，一個人帶孩子。
你可能總是感到無力，甚至?xí)r常抱怨，那么這種處事態(tài)度是會傳達給你的孩子的。
那么相反，如果你可以用這個經(jīng)歷帶來的正面資源：堅強、獨立。
放下對另一半的期待，讓自我成長，懂得用怎樣的方式給孩子安全感。
長此以往，孩子也會被影響，學(xué)會在不好的處境中挖掘積極的因素，讓自己有力量接受挑戰(zhàn)，以平和的態(tài)度與這個世界相處。
3、 處理好和孩子的關(guān)系
有人說，人的困擾，99%都是人際關(guān)系的不自信帶來的。
為什么有些人去餐館點餐，正常應(yīng)該提供的一些服務(wù)，他都要猶豫半天，不太好意思麻煩服務(wù)員，總覺得難為情，很怕大庭廣眾之下，大家都聞聲而把目光投向他。
其實這樣的人，一定是和父母的關(guān)系不好疏遠的人。
平時遇事連父母都不想麻煩，何況其他人。
孩子和父母的關(guān)系，是孩子和整個世界關(guān)系的投射。
如果他和父母的關(guān)系是不好的，在和別人的相處中也是不自信的。
甚至帶著原生家庭的傷害，傷害身邊對他好的人。
如果孩子和父母的關(guān)系比較和諧，相互尊重和欣賞，那么孩子就能夠敞開心扉和別人聯(lián)結(jié)。
而非對抗外部世界，隔離和疏遠他人。
遇事也能不卑不亢，贏得別人的尊重。
需要提醒一下，孩子在從小跟父母互動的過程當中，他無時無刻都在學(xué)習(xí)，最開始也是和父母學(xué)的待人接物。
比如孩子被你打得在哭，在你打他哭的過程當中，他跟你學(xué)會了一件事，就是打人最有效，誰有權(quán)利誰就有效。
或者你把他關(guān)在門外，你說媽媽不管你了，把門一關(guān)，他孤單的在那哭，這時候他又學(xué)會了一件事，他說生氣的時候人就要翻臉。
所以父母一定要做好表率，給孩子做出正面的榜樣，不要因為自己父母的身份而“以大欺小”。
這樣，孩子在社交中才能更從容的做自己。
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