01
相信很多媽媽都無(wú)比痛苦地思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題:
為什么我的孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)？是孩子太懶，沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力？是孩子太笨了，根本學(xué)不會(huì)？為什么他能沉迷手機(jī)游戲電腦游戲這些“低級(jí)快樂(lè)”，但偏偏不能把這個(gè)專注勁頭放在學(xué)習(xí)上？
我們常常把責(zé)任歸在孩子身上。
但更大的可能是，孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)，跟他的大腦有關(guān)。
耶魯?shù)哪X科學(xué)家保羅.麥克林在上世紀(jì) 60 年代提出了「三腦一體理論」。
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簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是人類的大腦由三重大腦組成，分別是——腦干、邊緣系統(tǒng)和大腦皮層。
從進(jìn)化角度看，又可以說(shuō)成是：爬蟲類腦、哺乳類腦和靈長(zhǎng)類腦。
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其中，爬蟲類腦在胎兒時(shí)期就已經(jīng)形成，不受意志控制，不帶感情，也不能從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，而是我們的本能反應(yīng)，比如：
碰到熱水壺，我們的手會(huì)不經(jīng)大腦而直接縮回。
受傷了，我們會(huì)感覺(jué)到疼痛。
遇到危險(xiǎn)，我們會(huì)自動(dòng)的開(kāi)啟自我保護(hù)的功能。
我們?cè)谳o導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)：
我們?cè)绞呛鸷⒆?，罵孩子，孩子的腦子就越是遲鈍。
這就是因?yàn)椤概佬心X」的作用。
當(dāng)孩子感覺(jué)到緊張，忐忑時(shí)，孩子的爬行腦就會(huì)處于封閉的、不安全的狀態(tài)，就像被「僵住」一樣。
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所以，安撫孩子的爬行腦，營(yíng)造一個(gè)安全的氛圍，讓孩子的爬行腦處于一種安全地，打開(kāi)的狀態(tài)，孩子的學(xué)習(xí)才有效率。
跟爬行腦的本能反應(yīng)不同，哺乳類腦有了自己的思維，也有了情緒和情感。
孩子會(huì)清楚的知道喜歡什么、討厭什么、想干什么。
同時(shí)，也會(huì)表達(dá)自己的情感，發(fā)脾氣、苦惱、反抗……
但是它們不會(huì)控制自己的情緒。
因?yàn)椋?strong>控制沖動(dòng)，理想判斷是靈長(zhǎng)類腦的主要作用。
看到這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：孩子不喜歡學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，一學(xué)習(xí)就各種作妖，很可能是孩子大腦本能的應(yīng)激反應(yīng)。
爬行腦、哺乳類腦、靈長(zhǎng)類腦是相互作用的。
如果孩子的爬行腦一直處于不安全，封閉的狀態(tài)，孩子的哺乳類腦和靈長(zhǎng)類腦也會(huì)受到影響，孩子的學(xué)習(xí)能力和性格也會(huì)受到影響。
02為什么有些孩子會(huì)越吼越笨
越管越不愛(ài)學(xué)習(xí)？
生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景：
孩子寫作業(yè)拖拉，不專心，總是無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，父母不停地催促孩子、恨鐵不成鋼地?cái)?shù)落孩子。
孩子寫錯(cuò)了，父母警告提示。
孩子作業(yè)整體看起來(lái)不夠整潔，父母生氣地撕了孩子的作業(yè)，要求孩子重寫。
孩子做錯(cuò)一道數(shù)學(xué)題，父母懲罰他再多做十道。
結(jié)果，孩子非但沒(méi)有變得更好，反而越吼越慢、越吼越笨，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
父母也很是苦惱，不知道為什么自己付出了很多努力，還是教不好孩子。
記得汶川地震以后，曾有人做了一個(gè)很重要的實(shí)驗(yàn)：
在地震發(fā)生 25 天之后，用核磁共振儀掃描受災(zāi)人員的大腦，發(fā)現(xiàn)主管情緒的大腦部分發(fā)生了巨大的變化。
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腦科學(xué)家丹尼爾西格爾也曾在一次演講時(shí)，跟現(xiàn)場(chǎng)觀眾做了一個(gè)互動(dòng)練習(xí)：
他請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的觀眾們閉上眼睛，嚴(yán)肅地在心里默念七遍「不」。
然后，休息兩分鐘，再次閉上眼睛，溫柔地在心里默念七遍「是」。
他讓觀眾在默念的過(guò)程中，認(rèn)真覺(jué)察自己身體和情緒的變化。
結(jié)果，觀眾反應(yīng)說(shuō)：
反復(fù)默念「不」時(shí)，壓抑、緊張、抗拒的感覺(jué)充斥心頭。
反復(fù)默念「是」時(shí)，開(kāi)放、平靜、放松的感覺(jué)明顯占據(jù)主導(dǎo)。
由此可見(jiàn)：情緒，可以改變孩子的大腦。
如果我們因?yàn)楹⒆硬缓煤脤W(xué)習(xí)，而斥責(zé)孩子，打孩子，孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼的心理，越恐懼越不敢學(xué)習(xí)，結(jié)果很可能一輩子都學(xué)不好。
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人的本能是，喜歡就會(huì)去做，感到恐懼就會(huì)逃避。
當(dāng)孩子不斷地感知到被排斥、被否定、被攻擊時(shí)，孩子的大腦就會(huì)特別擅長(zhǎng)緊張、恐懼和逃避。
只有當(dāng)孩子不斷地感知到溫暖、認(rèn)同和愛(ài)時(shí)，孩子的大腦才會(huì)特別擅長(zhǎng)合作和探索。
這就是為什么有些孩子越吼越笨，越管越不愛(ài)學(xué)習(xí)的原因。
阿德勒說(shuō)：孩子缺乏的不是學(xué)習(xí)的能力，也不是學(xué)習(xí)的興趣，而是缺乏直面問(wèn)題的勇氣。
所以，想讓孩子改變，最重要的就是不要讓孩子產(chǎn)生情緒障礙。
03良好的體驗(yàn)
才能促進(jìn)孩子大腦的發(fā)展
四川攀枝花的一個(gè)男孩哭著給 110 打電話傾訴：
媽媽必須督促我每天寫作業(yè)，必須每天無(wú)時(shí)無(wú)刻的寫。她如果回來(lái)看見(jiàn)我玩了一下，就打我。哪怕我已經(jīng)寫完了媽媽布置的作業(yè)，她也逼著我看書。
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從小男孩的語(yǔ)氣和情緒里，我們能深刻的感受到小男孩的壓力、崩潰和無(wú)助。
媽媽督促孩子學(xué)習(xí)，本來(lái)是件很正常的事情。
可是，不顧孩子的情緒，沒(méi)有限度的逼著孩子一直努力，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，未必是件好事。
韓國(guó)翰林大學(xué)圣心醫(yī)院的團(tuán)隊(duì)發(fā)表了一項(xiàng)研究成果：
孩子參加的補(bǔ)習(xí)越多，壓力越大，進(jìn)而分泌皮質(zhì)醇，同時(shí)讓爬蟲類腦更加活躍，患抑郁癥，暴力的概率也就越高。
因?yàn)?，正常情況下，血液會(huì)均勻流到爬蟲類腦，哺乳類腦和靈長(zhǎng)類腦中，這時(shí)候，孩子心情愉悅，樂(lè)于接受知識(shí)，接受挑戰(zhàn)。
可是當(dāng)孩子壓力過(guò)大時(shí)，血液就會(huì)集中在爬蟲類腦。
如果孩子的爬蟲類腦一直處于活躍的狀態(tài)，孩子的哺乳類腦和靈長(zhǎng)類腦就會(huì)處于缺血的狀態(tài)。
時(shí)間一長(zhǎng)，孩子的學(xué)習(xí)能力和性格塑造都會(huì)深受影響。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，孩子在學(xué)習(xí)中感覺(jué)到痛苦時(shí)，孩子很自然的會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，反抗情緒。
這是孩子大腦的自我保護(hù)。也就解釋了前面提到的，為什么孩子能沉迷一些很容易獲取的“低級(jí)快樂(lè)”，卻無(wú)法專注于學(xué)習(xí)。
想要孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，最重要的就是讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)有良好的體驗(yàn)。
《媽媽的悔過(guò)書》的作者李柳南，曾經(jīng)也是個(gè)百分百壓力型的媽媽。
為了讓自己的兒女考入韓國(guó)名校，她想盡一切辦法在兒女的教育上加大投入，對(duì)兒女施加壓力。
然而，有一天，兩個(gè)乖巧的兒女突然拒絕一切學(xué)習(xí)，每天把自己關(guān)在房間里吃、睡、玩游戲、看電視，而且視她為仇人，徹底拒絕和她溝通。
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此時(shí)，她后悔莫及，她曾在書里寫道：
原來(lái)，一直以來(lái)，我并不是父母，而是統(tǒng)治者，管理者，監(jiān)視者，而且是非常恐怖和糟糕的那種。我曾執(zhí)迷于如何填滿孩子的大腦，而不是提升孩子的腦容量。
后來(lái)，李柳南改變了自己的教育方式，她開(kāi)始支持和肯定孩子的想法，站在孩子的身邊，用孩子可以接受的方式，協(xié)助孩子獨(dú)立思考并做出正確的選擇。
后來(lái)，她不僅修復(fù)了親子關(guān)系，也成功的把兩個(gè)孩子送進(jìn)名校，成了最幸福的母子。
事實(shí)證明：認(rèn)識(shí)大腦，才能更懂孩子。懂孩子，才能教育好孩子。
只有先讓孩子在學(xué)習(xí)這件事上有良好的感受和體驗(yàn)，孩子才能卸下防備，以開(kāi)放的，愉悅的狀態(tài)不斷學(xué)習(xí)發(fā)展，并取得進(jìn)步。
04如何讓孩子的大腦發(fā)展的更好？
有句話說(shuō)：父母給孩子最好的愛(ài)，是給孩子克服的力量。
孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，作為父母，我們難免焦慮。
但是，硬碰硬的糾正孩子，逼迫孩子并不一定能夠取得好的教育效果。
如果我們根據(jù)孩子大腦發(fā)展的規(guī)律，正確的引導(dǎo)孩子，激活孩子的理智腦，讓孩子學(xué)會(huì)克服自己內(nèi)心的恐懼、焦慮，孩子自然就會(huì)向好的一面發(fā)展。
所以，教育孩子的過(guò)程中，我們不妨試試下面4種方法：
(1) 用欣賞的眼光建設(shè)大腦的正向循環(huán)
臺(tái)灣心理學(xué)博士洪蘭有一項(xiàng)研究：
人的觀念和行為之間存在著因果循環(huán)。
大腦產(chǎn)生觀念 → 觀念引導(dǎo)行為 → 行為產(chǎn)生結(jié)果 → 結(jié)果改變大腦。
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如果父母經(jīng)常否定孩子，貶低孩子，斥責(zé)孩子，孩子的大腦會(huì)產(chǎn)生「我是個(gè)笨蛋」、「我什么都做不好」的觀念，于是孩子會(huì)越來(lái)越做不好，越來(lái)越笨。
但如果父母經(jīng)?？隙ê⒆樱膭?lì)孩子，表?yè)P(yáng)孩子，孩子的內(nèi)心充滿愉悅感、勝任感，孩子會(huì)不可抗拒地想要變好。
所以，想要激發(fā)孩子的潛能，讓孩子變得更好，一定要用欣賞的眼光為孩子的大腦建立一個(gè)正向循環(huán)。
(2) 給孩子玩的時(shí)間，讓孩子勞逸結(jié)合，互相補(bǔ)益
如果你仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多成績(jī)好的學(xué)霸都不是死讀書的「書呆子」。
相反，那些學(xué)業(yè)出色的孩子，同樣也很會(huì)玩。
2020 年湖北高考狀元唐楚玥，彈鋼琴、寫書法、演話劇、200 米短跑，樣樣在行。
2019 年廣西高考狀元楊晨煜，寫字，畫畫，羽毛球，足球都有不錯(cuò)的造詣。
記得美國(guó)醫(yī)學(xué)博士斯圖爾特.布朗用了 42 年時(shí)間，跟蹤采訪了 6000 人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
小時(shí)候，沒(méi)有無(wú)拘無(wú)束玩耍過(guò)的孩子，長(zhǎng)大后很難適應(yīng)新的環(huán)境。
而那些自由暢玩的孩子，長(zhǎng)大后無(wú)論社交能力，抗壓能力，還是解決問(wèn)題的能力，都比較強(qiáng)。
所以，給孩子一些玩的時(shí)間，提升孩子的靈活性、創(chuàng)造性、解決問(wèn)題的能力，讓孩子的內(nèi)心可以有松弛和釋放的機(jī)會(huì)，孩子才能勞逸結(jié)合，互相補(bǔ)益。
(3)?運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子更聰明
科學(xué)研究證明：人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，人的大腦會(huì)產(chǎn)生三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)——多巴胺、血清張素和正腎上腺素。
在醫(yī)學(xué)界，多巴胺可以讓人感到快樂(lè)，保持亢奮的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
血清張素可以釋放壓力，提高記憶力。
腎上腺素可以提高注意力，上課更專注。
這三種東西，都可以從運(yùn)動(dòng)中獲得。
并且有實(shí)驗(yàn)證明：一直運(yùn)動(dòng)的海馬回比沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的海馬回大 15%，其重量多了 9%。
所以，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。
運(yùn)動(dòng)給孩子的身體帶來(lái)的刺激，可以讓孩子的大腦更好的去運(yùn)作，去學(xué)習(xí)。
這也是為什么那些喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，總是看上去精力充沛、思維活躍、注意力集中的原因。
(4) 閱讀，有助于智力的發(fā)展
廣州日?qǐng)?bào)曾聯(lián)合一中學(xué)整理了該校 20 名考上清華北大的學(xué)霸們，高中三年來(lái)的書單發(fā)現(xiàn)：
這 20 名學(xué)霸每年的平均閱讀量達(dá)到 79.75 本，高出該校學(xué)生三年人均閱讀量的 1.77 倍。
教育家蘇霍姆林斯基也曾說(shuō)過(guò)：30 年的經(jīng)驗(yàn)使我相信，學(xué)生的智力發(fā)展取決于良好的閱讀能力。
因?yàn)?，隨著課業(yè)難度，復(fù)雜度的提高，孩子需要擁有更強(qiáng)的理解能力，思考能力，以及融會(huì)貫通的能力。
而這恰恰是閱讀帶給孩子的好處。
閱讀是孩子學(xué)好一切學(xué)科的基礎(chǔ)，也是孩子一生學(xué)習(xí)能力的「墊腳石」。
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兒童青少年的心理教育專家陳默說(shuō)：
我們?nèi)穸际刂粋€(gè)錯(cuò)誤的觀念，就是不要讓孩子輸在起跑線上。孩子的成長(zhǎng)是需要等待的，這個(gè)才是正確的觀念。大家都秉持一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，后面的行為都是錯(cuò)誤的。
深以為然。
孩子的成長(zhǎng)，是有規(guī)律可循的。
與其被教育焦慮牽著鼻子走，盲目較勁、攀比、競(jìng)爭(zhēng)、吞噬孩子的童年，傷害孩子的大腦和心靈，不如了解孩子大腦的發(fā)展規(guī)律，關(guān)注孩子的心理健康，給孩子正確的指導(dǎo)，然后把剩下的交給時(shí)間，孩子一定會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀的。
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