初三最后的時間里。后臺的私信愈發(fā)的密集，不少家長都在問剩下不到3個月的時間里，怎么樣才能有效提升分?jǐn)?shù)呢？
一位重點(diǎn)中學(xué)的退休老教師給大家分享4種學(xué)習(xí)思維方式，希望大家可以在日常中有意識地進(jìn)行訓(xùn)練，高效提升學(xué)習(xí)能力！在有限的時間里發(fā)揮出無限的可能！
01 目標(biāo)思維
一個明確的目標(biāo)，可以生成各項精細(xì)科學(xué)的指標(biāo)。只有明確各項指標(biāo)，我們才能通過有效合理規(guī)劃，來獲得知識、技能和能力的提升。目標(biāo)思維的養(yǎng)成最重要的是要明確自己想要達(dá)到一個什么樣的學(xué)習(xí)程度，想要取得什么樣的成績。
一般來說我們可以通過SMART法則進(jìn)行培養(yǎng)訓(xùn)練。
S（Specific），明確具體的
制定的目標(biāo)要具體、明確、不能模糊。如常見的“我要好好學(xué)習(xí)”“我要努力”等，這類模糊的目標(biāo)，在實施的過程中成功率很小。只有具體明確的目標(biāo)才能傳遞給人足夠的動力。比如，假期復(fù)習(xí)初一初二各學(xué)科知識點(diǎn)，預(yù)習(xí)初三數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)學(xué)科。
M（Measurable），可衡量的
設(shè)定的目標(biāo)要可衡量、可量化，簡單來說就是目標(biāo)在什么情況下意味著完成。比如說，英語成績提高20分，這個目標(biāo)有據(jù)可依，這就是可衡量。可衡量性使我們可以判斷目標(biāo)是否達(dá)成，以調(diào)整行動或目標(biāo)。
A（Attainable），可達(dá)成的
指的是目標(biāo)必須是可以實現(xiàn)的，或者說經(jīng)過努力是可以達(dá)成的。有的同學(xué)定的目標(biāo)太高，如45分的英語水平，給自己制定的目標(biāo)是一個月提高到140分，這個目標(biāo)就不切合實際。目標(biāo)一旦超出自己的能力范疇就很難實現(xiàn)，甚至根本就實現(xiàn)不了，這樣的目標(biāo)會削弱自己的執(zhí)行力、責(zé)任心，而一旦你習(xí)慣于完不成自己的目標(biāo)，任何目標(biāo)和計劃對你來說，基本上都是沒有意義的。
R（Relevant），與目標(biāo)相關(guān)的
目標(biāo)的相關(guān)性是指實現(xiàn)某個目標(biāo)與整體目標(biāo)的關(guān)聯(lián)情況。如果實現(xiàn)了這個目標(biāo)，與整體目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個目標(biāo)即使達(dá)到了，意義也不是很大。比如你的整體目標(biāo)是高中畢業(yè)后出國留學(xué)，其中一個分目標(biāo)卻是“體育課成績提高多少分”，這個分目標(biāo)明顯與出國留學(xué)的總目標(biāo)相關(guān)度很低，屬于跑題目標(biāo)，應(yīng)該放棄。
T（Time-based），有達(dá)成期限的
目標(biāo)完成要有時間限制，在一定時間內(nèi)實現(xiàn)的目標(biāo)才有意義。例如，要在兩個月內(nèi)將數(shù)學(xué)成績提高20分。給目標(biāo)設(shè)定一個時間限制，可以讓我們根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的權(quán)重、事情的輕重緩急，擬定出完成目標(biāo)項目的時間安排，定期檢查學(xué)習(xí)的完成進(jìn)度。
02 構(gòu)建框架
這一思維不僅利于課內(nèi)知識的學(xué)習(xí)與掌握，還利于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和建立知識體系，實現(xiàn)“整體大于部分的簡單總和”的效應(yīng)。
學(xué)習(xí)中，我們要懂得抓點(diǎn)、串線、鋪面，抓住所學(xué)各知識點(diǎn)的聯(lián)系，把大量分散的知識納入完整的學(xué)科體系中，形成科學(xué)的知識網(wǎng)絡(luò)。這樣從點(diǎn)到線再到面，更有利于知識的系統(tǒng)梳理。
以初中化學(xué)為例，“點(diǎn)”指的就是各個細(xì)小的知識點(diǎn)，如某一元素的性質(zhì)、原子結(jié)構(gòu)等；“線”指的是把這些知識點(diǎn)串聯(lián)起來的線索（即它們之間的聯(lián)系），如表示多種元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的化學(xué)方程式；“面”則指由相互關(guān)聯(lián)的知識點(diǎn)、線所構(gòu)成的知識框架。思維導(dǎo)圖就是框架思維的外在體現(xiàn)，可以讓我們對所學(xué)知識有更清晰的認(rèn)識。
當(dāng)然，這種思維方式不只局限于串聯(lián)知識點(diǎn)，只要善于運(yùn)用，還可以在許多地方大放異彩。可以幫助我們高效理解課文并完成背誦任務(wù)。先了解課文內(nèi)容，接著畫出文章的線索和關(guān)鍵詞，把這些關(guān)鍵詞的意義，用思維導(dǎo)圖分段表達(dá)出來，練習(xí)看著思維導(dǎo)圖串聯(lián)文章內(nèi)容，能夠初步背出來。最后，不看思維導(dǎo)圖，而是根據(jù)腦海中思維導(dǎo)圖的印象把文章順讀出來。
也可以運(yùn)用在理科解題中。將題干提供的信息在腦海中根據(jù)公式和定理分門別類，建立聯(lián)系，再根據(jù)題設(shè)劃分層次，這樣更容易找到破題關(guān)鍵。
03 概括歸納
真正的牛娃不僅做了大量的題目，同時他們一定有意無意地對題目的類型進(jìn)行了歸納概括提煉，總結(jié)成集中常見的類型，這樣在他們遇到新的題目時，就能夠根據(jù)給定的題目條件，快速地判斷出新題目屬于之前哪種類型，核心是想考查什么知識點(diǎn)，從而快速解題。
這種能力其實我們自小就有練習(xí)，比如總結(jié)中心思想、段落大意，這也是每個人的基礎(chǔ)能力。但并非每個人這一部分的能力都足夠，思維能力強(qiáng)的人在聽老師講課時可以立馬抓住重點(diǎn)，能將所講的核心內(nèi)容歸納概括出來，并關(guān)聯(lián)到相關(guān)知識點(diǎn)。但也有同學(xué)聽了很多課、刷了很多題，卻沒有辦法理解，就是這種能力的差異。
歸納概括思維需要不斷地練習(xí)，推薦從以下三點(diǎn)練習(xí)：
按日歸納
在開始每科作業(yè)之前，先抽10分鐘閉目回憶，梳理當(dāng)天所學(xué)的知識內(nèi)容，再打開筆記和書本進(jìn)行核驗。
按小節(jié)歸納
每學(xué)完一個小節(jié)，用思維導(dǎo)圖的形式對本節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行串聯(lián)，詳細(xì)標(biāo)注每個知識點(diǎn)，及其理解、運(yùn)用過程中的難點(diǎn)、易錯點(diǎn)。
按章節(jié)歸納
每學(xué)完一個章節(jié)，用思維導(dǎo)圖的形式對本章節(jié)所學(xué)全部內(nèi)容進(jìn)行梳理。同時思考、總結(jié)本章節(jié)內(nèi)容與前期學(xué)習(xí)過的章節(jié)之間的關(guān)聯(lián)。通過這種逐層深入的方法不斷累積，逐步建立起一個完整的學(xué)科知識體系。
04 復(fù)盤思維
“復(fù)盤”是圍棋術(shù)語，本來是下完一盤棋之后，重新在棋盤上把對弈過程擺一遍，看看哪些地方下得好，哪些地方下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的方法。
復(fù)盤思維是初中階段的學(xué)習(xí)中非常重要的思維方式。對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)效果，各學(xué)科的特點(diǎn)及時盤點(diǎn)，可以提高學(xué)習(xí)效率，也能讓自己對學(xué)習(xí)情況有更自主地把控。
我們可以選擇睡前復(fù)盤。睡前復(fù)盤并不是事無巨細(xì)地回憶一天發(fā)生的事，而是做針對性回顧。比如對知識點(diǎn)復(fù)盤，如回憶某些英文單詞、語文知識點(diǎn)、政治知識體系等，找到自己缺失的知識點(diǎn)；回憶自己一天的課堂表現(xiàn)，總結(jié)當(dāng)天的得與失，并給自己打分；并明確第二天學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和要點(diǎn)，做一個簡單的計劃。
考后對題目復(fù)盤也很重要。對錯題，需要深入分析每一道錯題錯誤的知識、能力、解題習(xí)慣等原因。對好題，需要記錄下來，深入挖掘試題背后隱含的知識和思想方法。
如果沒有較高的思維能力，也就不可能有比較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，反過來說那些學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人，思維能力也會比較高。而思維能力其實就是在學(xué)習(xí)過程中、在解決問題的過程中一步一步提升上來的，所以一定要不斷地練習(xí)。
在最后的時間里希望每個人都可以遇見一個更優(yōu)秀的自己~
日邁月征，朝暮輪轉(zhuǎn)
也希望大家總對下一輪日月充滿期待
努力向前奔跑
星辰皆在身后同行??！
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